воскресенье

Как расслабиться эмоционально занимаясь физическим трудом?

Темой для написания поста послужил вчерашний выезд на дачу. Отдыхать за городом это прекрасно. Там нет такого большого количества техники, компьютера, телевизора, микроволновки и прочих удобств цивилизации.

Остаешься наедине с природой и время течет медленнее чем в техногенном городе. Слушаешь пение птиц и отдыхаешь эмоционально, умственно, совмещая этот отдых с физическим трудом. Прополка грядок и окучивание картошки, а также уход за посаженными культурами может оказаться весьма кстати после трудовой недели в офисе, либо другом месте работы.

отдых на огороде
Важно помнить одно, что не надо усердствовать, а заниматься огородом в свое удовольствие, совмещая возделывание грядок с чаепитием, приятными беседами и мыслями о прекрасном.

А как сладко спится ночью после такого отдыха...

сон ребенка

Комментариев нет: